Der Begriff Ayurveda, aus dem Sanskrit stammend, setzt sich zusammen aus Ayu und Veda. AYU bedeutet Leben und VEDA steht für das Wissen der Menschheit.Der Ursprung dieses Wissens ist vor mehreren tausend Jahren  entstanden.
Ayurveda sagt, dass die drei Doshas (Bioenergien) Vata, Pitta und Kapha sowie die sieben Dhatus ( Körpergewebe) und die drei Malas (Abfallstoffe) die wichtigsten Bestandteile des Körpers sind.
Diese Doshas repräsentieren unterschiedliche körperliche und geistige Eigenschaften. Im Ayurveda wird davon ausgegangen, dass das Gleichgewicht dieser Doshas entscheidend für
Gesundheit und Wohlbefinden ist.
Jeder Mensch ist geboren mit einer einmaligen Mischung aus den 5 Elementen, aus einer Mischung der drei Doshas, die die jeweils einzigartige Persönlichkeit eines Menschen ergeben.
Ziel der ayurvedischen Praxis ist es, dieses Gleichgewicht durch Ernährung, Kräuterheilkunde, Bewegung, Meditation und andere therapeutische Methoden zu fördern. Ayurveda betont auch die Bedeutung der Prävention und der individuell zugeschnittenen Behandlung, basierend auf der einzigartigen Konstitution (Prakriti) jedes Menschen.
Jeder Mensch ist geboren mit einer einmaligen Mischung aus den 5 Elementen, aus einer Mischung der drei Doshas, die die jeweils einzigartige Persönlichkeit eines Menschen ergeben.
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